Bolnav

Cele mai bune lucruri de făcut în timp ce bolnav acasă

Cele mai bune lucruri de făcut în timp ce bolnav acasă

Nu căutați mai departe 14 lucruri pe care le puteți face atunci când sunteți bolnav acasă.

  1. Cum mă pot face mai bine când sunt bolnav?
  2. Cum îți petreci o zi bolnavă acasă?
  3. Ce faci într-o zi bolnavă de la serviciu?
  4. Care este cel mai bun lucru de făcut atunci când te plictisești acasă?
  5. Ce scapă rapid de gripă?
  6. De ce să fii bolnav te face să plângi?
  7. Cum mă relaxez într-o zi bolnavă?
  8. Ar trebui să iau o zi bolnavă?
  9. Cum dormi când ești bolnav?
  10. Dacă sunteți bolnav, vă poate da afară?
  11. Care este cea mai bună scuză pentru a pierde munca?
  12. Îți poate nega angajatorul tău o zi bolnavă??
  13. Cum pot să nu mă plictisesc?
  14. Ce poate face un copil de 11 ani când se plictisește acasă?
  15. Care sunt unele lucruri creative de făcut atunci când te plictisești?

Cum mă pot face mai bine când sunt bolnav?

Do

  1. obțineți mult aer proaspăt.
  2. distrageți atenția - de exemplu, ascultați muzică sau vizionați un film.
  3. luați înghițituri dintr-o băutură rece - unii oameni găsesc cel mai bine băuturile gazoase.
  4. bea ceai de ghimbir sau mentă.
  5. mâncați alimente care conțin ghimbir - cum ar fi biscuiții cu ghimbir.
  6. mâncați mese mai mici, mai frecvente.

Cum îți petreci o zi bolnavă acasă?

  1. Ascultați muzică și podcast-uri interesante în pat. Uneori, cititul și chiar stând în picioare pentru a privi televizorul pot simți prea mult efort. ...
  2. Fă-ți o tavă. ...
  3. Citește o carte întreagă. ...
  4. Fii confortabil ... dar poate sări peste foc. ...
  5. Tabără în cadă. ...
  6. Faceți o mulțime de liste. ...
  7. Ia aer proaspăt. ...
  8. Hrănește-te.

Ce faci într-o zi bolnavă de la serviciu?

  1. Dormi în ziua ta bolnavă. Știu că vrei să aștepți până în ultimul minut înainte de a apela bolnav - doar în caz că te trezești și te simți mai bine. ...
  2. Fii curat. ...
  3. Creați un cuib bolnav. ...
  4. Mănâncă, bea și fii vesel. ...
  5. Simte-te bine. ...
  6. Rulați comenzi de pe canapea. ...
  7. Reflectați și planificați-vă ziua bolnavă. ...
  8. Ce să nu faci într-o zi bolnavă.

Care este cel mai bun lucru de făcut atunci când te plictisești acasă?

50 de lucruri de făcut când te-ai plictisit

Ce scapă rapid de gripă?

Încercați astăzi astăzi.

  1. Stai acasă și odihnește-te din plin. Ai grijă la manierele tale de gripă. ...
  2. Bea multe lichide. Asigurați-vă că obțineți mai multe lichide. ...
  3. Tratează durerile și febra. Am febră? ...
  4. Ai grijă de tuse. Tratamentele fără rețetă vă pot calma hack-ul. ...
  5. Așezați-vă într-o baie aburită. ...
  6. Rulați umidificatorul. ...
  7. Încercați o pastilă. ...
  8. Fii sărat.

De ce să fii bolnav te face să plângi?

Când ești bolnav, s-ar putea să te simți și morocănos sau trist. Asta pentru că macrofagele care luptă împotriva infecției din corpul dvs. trimit citokine. Aceste citokine pot afecta părțile creierului care se ocupă de emoții și raționament.

Cum mă relaxez într-o zi bolnavă?

Cum să te odihnești corect și să te relaxezi când ești bolnav

  1. Puneți telefonul în jos, închideți computerul și opriți televizorul cu două ore înainte de a merge la culcare.
  2. Bea o ceașcă de ceai de plante fierbinte.
  3. Evitați cofeina.
  4. Porniți un umidificator, dacă aveți unul.
  5. Mâncați o cină sănătoasă devreme seara, evitați mesele mari aproape de pat.

Ar trebui să iau o zi bolnavă?

„Dacă nu vă faceți treaba așa cum ați face în mod normal și nu produceți așa cum ați face în mod normal, considerați că este o zi bolnavă. Pur și simplu nu te vei îmbunătăți. În unele cazuri, cheia recuperării este somnul, iar singurul mod de a face acest lucru este să vă luați timpul liber pe care îl meritați. ”

Cum dormi când ești bolnav?

Sfaturi pentru a dormi de calitate atunci când ești bolnav

  1. Dormi cu capul sprijinit. ...
  2. Evitați medicamentele pentru răcire, inclusiv cele mai multe decongestionante, care vă pot ține treaz în orele de dinainte de culcare. ...
  3. Faceți un duș fierbinte sau o baie înainte de a merge la culcare. ...
  4. Folosiți un umidificator în dormitor pentru a preveni căile respiratorii înfundate.

Dacă sunteți bolnav, vă poate da afară?

Dacă sunteți bolnav, trebuie să efectuați un telefon. Eșecul de a vă prezenta la locul de muncă fără a-l anunța pe supraveghetorul dvs. - chiar dacă sunteți extrem de bolnav - poate fi un motiv de tragere.

Care este cea mai bună scuză pentru a pierde munca?

Următoarele sunt exemple de scuze bune pentru a ieși de la serviciu pe care le poți folosi data viitoare când vei avea nevoie de o zi sau două libere:

Îți poate nega angajatorul tău o zi bolnavă??

Angajatorul nu trebuie să îi refuze angajatului dreptul de a utiliza zilele de boală acumulate, externarea, amenințarea cu externarea, retrogradarea, suspendarea sau discriminarea în vreun fel a unui angajat pentru utilizarea zilelor de boală acumulate, încercând să-și exercite dreptul de utilizare a zilelor de boală acumulate, depunerea unei plângeri la departament sau pretinderea a ...

Cum pot să nu mă plictisesc?

Pentru a preveni plictiseala și a o ține departe, trebuie să găsim acasă soluții care să ofere un sens și o provocare de durată.

  1. Amintește-ți de ce faci asta. În general, oamenii preferă să facă ceva decât să nu facă nimic. ...
  2. Găsiți un ritm. ...
  3. Lasă-te dus de val. ...
  4. Incearca ceva nou. ...
  5. Faceți loc plăcerilor vinovate. ...
  6. Conectează-te cu ceilalți.

Ce poate face un copil de 11 ani când se plictisește acasă?

No Time for TV: Activități pentru copii care spun „mă plictisesc”

Care sunt unele lucruri creative de făcut atunci când te plictisești?

40 de lucruri distractive de făcut atunci când te plictisești și rămâi acasă

Cel mai bun new york romcom
new york romcom
Cele mai bune 10 comedii romantice din New York, clasate (conform IMDb)3 Insomne ​​în Seattle (6.8)4 Hitch (6.6) ... 5 Configurați-l (6.5) ... 6 Cum s...
Cel mai bun filme ambientate în Los Angeles
filme ambientate în Los Angeles
Cele mai bune filme din Los Angeles din toate timpurileChinatown (1974) ... La La Land (2016) ... The Long Goodbye (1973) ... Mulholland Drive (2001) ...
Cel mai bun lista de blocaje lente din vechea școală
lista de blocaje lente din vechea școală
Cele mai bune 25 de blocaje lente din toate timpurile„Slow Jam” de Midnight Starr. ... 'Mereu & Forever 'de Heatwave. ... - Eu și doamna. ... „Sta...