Cele cinci cele mai sărate:
- Halloumi (aproximativ 330 mg sodiu / porție)
- Brânză albastră importată (aproximativ 325 mg sodiu / porție)
- Feta (aproximativ 323 mg sodiu / porție)
- Brânzeturi procesate (cum ar fi brânza cu sfoară) (aproximativ 200-300 mg / porție)
- Edam (aproximativ 276 mg sodiu / porție)
- Care brânză are cea mai mare sare?
- Cheddar este o brânză sărată?
- Care brânză este cea mai gustoasă?
- Parmezanul este sărat?
- Care este cea mai puțin sărată brânză?
- Care sunt cele șase alimente sărate?
- Spaghetele au un conținut ridicat de sodiu?
- Este brânza Gouda bogată în sodiu?
- Este provolona o brânză sănătoasă?
- Care este cea mai scumpă brânză?
- Care este cea mai împuțită brânză?
- Care este mai bine Cheddar sau mozzarella?
Care brânză are cea mai mare sare?
Halloumi (2,71 ± 0,34 g / 100 g) și brânza albastră importată (2,71 ± 0,83 g / 100 g) conțineau cele mai mari cantități de sare, în timp ce doar trei tipuri de brânzeturi conțineau mai puțin de 1 g de sare la 100 g; brânza de vaci (0,55 g) conținea cea mai mică cantitate de sare.
Cheddar este o brânză sărată?
(Laptele conține în mod natural niveluri modice de sodiu, dar o mare parte din sarea pe care o consumăm în lactate este adăugată de producătorii de brânză.) Majoritatea oamenilor știu că brânza este un produs destul de sărat, dar mulți ar putea fi surprinși să știe că o porție de 30g din multe tipuri de cheddar conține mai multă sare decât o pungă de 30g de chipsuri.
Care brânză este cea mai gustoasă?
- Asiago »Tradiția de a face această brânză vine din Italia și datează de sute de ani. ...
- Brânzeturi albastre (Bleu) » ...
- Brie » ...
- Camembert » ...
- Cheddar » ...
- Gouda » ...
- Gruyere » ...
- Mozzarella »
Parmezanul este sărat?
Parmezanul este o brânză tare, îmbătrânită, care are o textură granuloasă și o aromă sărată, de nucă.
Care este cea mai puțin sărată brânză?
Cele mai sărate soiuri de brânză au fost brânza albastră Roquefort, cu 1,06 g de sare într-o porție de 30 g, feta și halloumi. Soiurile de brânză cu cel mai scăzut nivel de sare au fost mozzarella, emmental și wensleydale. În cadrul soiurilor de brânză a existat, de asemenea, o mare variație a conținutului de sare între produse.
Care sunt cele șase alimente sărate?
Salty Six: alimente cu cantități surprinzătoare de sodiu
- Carne procesată. Aceste bucăți gustoase sunt principala sursă de sodiu din dieta americană.
- Sosuri pentru pizza și paste. Alegerile produselor cu conținut scăzut de sodiu pentru mâncărurile preferate de pizza și paste de casă se extind tot timpul.
- Pâine. ...
- Supă. ...
- Condimente de sare. ...
- Pui.
Spaghetele au un conținut ridicat de sodiu?
Spaghetele pot apărea frecvent în rotația de cină, dar s-ar putea să doriți să regândiți modul în care pregătiți vasul dacă sunteți îngrijorat de aportul de sodiu. O cană de sos spaghetti poate avea un conținut de sodiu de 1.000 mg.
Este brânza Gouda bogată în sodiu?
Brânzeturile de care trebuie să fii atent, în ceea ce privește conținutul ridicat de sodiu, includ brânzeturile îmbătrânite precum Parmigiano Reggiano și gouda. Brânza albastră poate fi, de asemenea, bogată în sodiu, deși este demn de remarcat faptul că Stilton conține doar aproximativ jumătate din cantitatea de sodiu decât alte brânzeturi albastre..
Este provolona o brânză sănătoasă?
Brânza este o sursă excelentă atât de proteine, cât și de calciu, dar conține și colesterol și grăsimi saturate.
...
Brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi.
Brânză | Grăsimi saturate (grame pe uncie) | Colesterol (mg pe uncie) |
---|---|---|
brânză elvețiană | 5.2 | 26 |
Brânză americană (procesată) | 5.1 | 28 |
Brânză Provolone | 4.8 | 20 |
Care este cea mai scumpă brânză?
Pule este „cea mai scumpă brânză din lume”, aducând 600 USD pe kilogram. Este atât de scump datorită rarității sale: există doar aproximativ 100 de jennies în țara magarilor din Balcani care sunt mulși pentru fabricarea de Pule și este nevoie de 25 litri (6,6 galoane) de lapte pentru a crea un kilogram (2,2 lire sterline) de brânză.
Care este cea mai împuțită brânză?
Iată o listă cu Top 10 cele mai mirositoare brânzeturi din lume.
- Muenster / Munster.
- Epoisses. ...
- Brie de Meaux. ...
- Roquefort. ...
- Limburger. ...
- Episcop împuțit. ...
- Stilton. ...
- Taleggio. Nu este cea mai frumoasă brânză la care să te uiți, dar, spre deosebire de majoritatea brânzeturilor puturoase, Taleggio chiar nu miroase atât de rău. ...
Care este mai bine Cheddar sau mozzarella?
Atât brânza mozzarella, cât și brânza cheddar sunt bogate în vitamina A, calciu, calorii, proteine și grăsimi saturate. Brânza Cheddar are mai mult dpa decât brânza mozzarella. Brânza Cheddar are mai multă tiamină, acid pantotenic și folat, cu toate acestea, brânza mozzarella conține mai multă niacină.